همین تصویر، مبنای نام و نشان سایت است. تمرین خوب هم با یک جلسه ساخته نمی‌شود. زمان، تکرار و حضور مربی آن را شکل می‌دهد.
سراک بستر کلاس‌های ورزشی آنلاین و زنده است. شاگرد در ساعت مقرر وارد کلاس می‌شود، مربی را می‌بیند و می‌تواند برای صحبت اجازه بگیرد. جلسه ضبط می‌شود تا مرور تمرین ممکن باشد. فهرست کلاس‌ها صفحهٔ جداگانه‌ای دارد و صفحهٔ اصلی جای آن فهرست نیست.
استواری برنامه
شروع، تعداد جلسات و مدت هر جلسه از ابتدا معلوم است.
آموزش زنده
کلاس گفت‌وگو دارد. مربی حاضر است و جلسه فقط یک فایل ضبط‌شده نیست.
شفافیت
سطح، ظرفیت و قیمت پیش از پرداخت دیده می‌شود.
برای چه کسانی
- کسانی که می‌خواهند منظم، و نه پراکنده، تمرین کنند.
- مربیانی که کلاس گروهی زنده برگزار می‌کنند.
- باشگاه‌هایی که کلاس آنلاین را جدا از سالن می‌خواهند.
